Twoje dziecko trzaska drzwiami?
Zastosuj te techniki przez 7 dni.
Jeśli po tygodniu nie zauważysz poprawy w kontakcie z dzieckiem – zwrócę Ci każdy grosz. Bez zbędnych pytań!!!
5 sprawdzonych narzędzi z terapii DBT (dialektyczna terapia behawioralna) i komunikacji NVC (porozumienie bez przemocy) — przetłumaczonych na język rodzica, który nie ma czasu na teorię.
⬆️ Obejrzyj ten krótki film, zanim przejdziesz dalej
Brzmi znajomo?
Jeśli choć jedno z tych zdań opisuje Twoją sytuację — ten przewodnik jest dla Ciebie.
Trzask zamiast rozmowy
Każde pytanie kończy się zamkniętymi drzwiami. „Jak było w szkole?” — cisza albo wybuch.
Lodowata cisza
Dziecko siedzi w pokoju godzinami. Nie wiesz, czy to bunt, czy wołanie o pomoc.
System nie pomaga
Psychiatra za rok. Psycholog szkolny przeciążony. Prywatnie — setki złotych i miesiące czekania.
Nikt o tym nie mówi
Inni rodzice „jakoś dają radę”. Czujesz się sam ze wstydem, że tracisz kontrolę nad własnym domem.
Byłem dokładnie tam, gdzie Ty jesteś teraz
Nazywam się Adam Jamilowicz i od lat pomagam rodzicom budować mosty tam, gdzie wcześniej były tylko mury. Opracowałem ten przewodnik, bo wiem, że jako rodzic nie potrzebujesz kolejnego wykładu, ale konkretnych narzędzi, które działają 'tu i teraz’.
Daję Ci moją osobistą gwarancję: jeśli te metody nie otworzą drzwi do Twojego dziecka w ciągu 7 dni, zwrócę Ci pieniądze!
Co znajdziesz w środku
Neurobiologia burzy
Dlaczego logiczne argumenty nie działają, gdy ciało migdałowate przejmuje kontrolę. Prosty diagram, który zmieni Twoje rozumienie sytuacji.
5 narzędzi DBT dla rodzica
STOP, TIPP, HALT, DEAR MAN, Walidacja — krok po kroku, z gotowymi przykładami. Żadnej terapeutycznej nowomowy, tylko konkrety.
Gotowe skrypty rozmów NVC
Dokładne zdania na najtrudniejsze momenty. Co powiedzieć, gdy dziecko milczy. Co powiedzieć, gdy krzyczy. Co powiedzieć zamiast „bo ja tak mówię”.
Twoja polityka bezpieczeństwa
Jak zadbać o siebie, gdy jesteś na granicy. Bo wyczerpany rodzic nie pomoże nikomu. Plus: kiedy narzędzia nie wystarczą i trzeba szukać pomocy.
Plan na 7 dni
Konkretny algorytm wdrożenia — dzień po dniu. Żadnej teorii, tylko działanie. Z trackerem postępów do wydrukowania.
Co mówią inni rodzice
„Już trzeciego dnia córka sama przyszła do kuchni i powiedziała «mamo, pogadamy?». Myślałam, że się przesłyszałam.”
„Skrypty NVC to złoto. Wreszcie wiem, co powiedzieć, zamiast stać jak kołek pod zamkniętymi drzwiami.”
„Czekałam 8 miesięcy na wizytę u psychiatry. Ten ebook dał mi narzędzia na TERAZ. Żałuję, że nie trafiłam na niego wcześniej.”
„Rozdział o neurobiologii był dla mnie przełomem. Zrozumiałem, że syn nie robi mi na złość — jego mózg dosłownie pracuje inaczej.”
Zanim zdecydujesz
Właśnie o to chodzi. Ten przewodnik napisał rodzic dla rodzica. Wszystkie narzędzia są opisane prostym językiem, z konkretnymi przykładami. Jeśli umiesz przeczytać SMS-a, dasz radę to zastosować.
Techniki DBT i NVC działają w komunikacji z nastolatkami w każdym wieku. Skrypty rozmów obejmują różne scenariusze i można je łatwo dostosować do poziomu Twojego dziecka.
Jedna sesja u psychologa kosztuje 200–350 zł. Tutaj dostajesz narzędzia, które możesz stosować codziennie, wielokrotnie — za ułamek ceny jednej wizyty. A do tego bez kolejki i czekania.
Natychmiast. Po opłaceniu zamówienia link do pobrania PDF pojawi się od razu na ekranie i w Twojej skrzynce mailowej.
Nie musisz czekać, aż będzie za późno
Drzwi nie otworzą się same. Ale Ty możesz zrobić pierwszy krok — dziś, o 3 w nocy, w piżamie, z telefonem w ręku.
Pobieram przewodnik →